HOY, junto a nosotros descubrirás «Cómo hacer una SILLA ERGONÓMICA» que te ayudará a fijar la postura ideal en tú columna vertebral.
Además, este sistema tan sencillo puede tener un coste muy elevado en cualquier mueblería. Pues, en la mayoría de los casos por encima de los 200€. y acá lo podrás hacer por tí mismo a un menor costo.
Te invito a leer el artículo con detenimiento, así sacarás el mejor provecho de la información.
La ergonomía, es un conjunto de técnicas que a través de conocimientos científicos buscan conseguir que los sistemas, los productos y ambientes se adapten a las necesidades o limitaciones físicas y mentales de las personas.
Mucha gente tiene problemas de espalda como consecuencia del trabajo continuado en una postura determinada sobre una silla. El problema suele proceder de que en las sillas comunes, el centro de gravedad de nuestro cuerpo no consigue fijar la postura ideal en nuestra columna vertebral.
Para solventar esto, las sillas ergonómicas cuentan con un apoyadero de rodillas como el que vemos en la siguiente figura, así como un respaldo más adaptado a la forma de nuestra columna.
Este sistema tan sencillo puede tener un coste muy elevado, en la mayoría de los casos por encima de los 200€. Por eso, yo os propongo que si sois los suficientemente manitas (imagino que sí), las fabriquéis vosotros mismos. Siguiendo las medidas e instrucciones adecuadas, es más sencillo de lo que parece.
En el siguiente podréis encontrar un PDF sobre «Cómo hacer una SILLA ERGONÓMICA» en el que se explican las partes de las que debe constar nuestra silla ergonómica, con sus correspondientes medidas y la forma de ejecutar su realización. El texto está en inglés, pero se entiende muy fácilmente gracias a que va acompañado de las ilustraciones.
En realidad, las ilustraciones con sus medidas es prácticamente lo único que necesitáis mirar sobre «Cómo hacer una SILLA ERGONÓMICA».
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Es muy buena información lo que están compartiendo con las personas que decean saber cómo de hace por fa gracias dios los bendiga a todos ustedes.
Super bueno gracias por compartir claro q hay algunas que no puedo o no se como descargarlas ejm las sillas ergonometricas hay 2 los planos de las mesas en madera con resina y la otra no se como se llama
Pero muy agradecida que nos puedan compartir un poco de sus conocimientos